Читать книги онлайн , Читать книги бесплатно , Читать книги онлайн бесплатно

читать книги онлайн бесплатно
 
 

Онлайн библиотека lovereads.ru - читать бесплатно онлайн книги

читать книги онлайн бесплатно

Жанр - Психология

Жанр Психология

Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье

07/03/2021 08:06

Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье Автор: Ирина Гаврилова
Название: Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2021
ISBN: 978-5-17-134087-2
Страниц: 160
Язык: Русский

В жизни каждого случаются события, после которых думаешь, что счастья не будет. Впереди только темнота. А удары продолжают сыпаться на тебя один за другим. И вот ты уже на самом дне. Как вырваться из этого кошмара? Как вернуться в нормальную жизнь? Где взять силы, чтобы не сдаться?Автор протягивает читателю дружескую крепкую руку и ведет за собой, указывая на саму себя из прошлого. На все свои ошибки и успехи. На свои, как ей казалось, страшные и «неправильные» мысли. А еще на маленькие радости, которые люди в своем трагизме не замечают, но которые и возвращают нас к жизни.

Количество просмотров: 912

Рейтинг онлайн книги: 1

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы

27/02/2021 07:35

Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы Автор: Ирина Маслова
Название: Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2021
ISBN: 978-5-17-115576-6
Страниц: 290
Язык: Русский

Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, – это не про радость, а про защиту. Любой успех – это взрослая позиция, позиция ответственности. Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать во внутренний рост, то эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы поймете, что с вами все в порядке и вы со всем справитесь. Задача метода «Генезис» – найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе, пока они не перешли в подавленное состояние. Приняв свои эмоции, проживая горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения – ваша реальность меняется: здесь и увеличение дохода, и близость в отношениях.

Количество просмотров: 8565

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис

25/02/2021 09:10

Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис Автор: Екатерина Сигитова
Название: Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2021
ISBN: 9785961447538
Страниц: 280
Язык: Русский

Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. «Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.

Количество просмотров: 3495

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Итак, вас публично опозорили. Как незнакомцы из социальных сетей превращаются в палачей

22/02/2021 09:21

Итак, вас публично опозорили. Как незнакомцы из социальных сетей превращаются в палачей Автор: Джон Ронсон
Название: Итак, вас публично опозорили. Как незнакомцы из социальных сетей превращаются в палачей
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-113713-7
Страниц: 300
Перевод книги: Наталья Ивкина
Язык: Русский

Несколько лет Джон Ронсон изучал феномен "публичного шейминга", встречаясь с его жертвами, оскандалившимися по-крупному. Всего одно прегрешение — и волна народной ярости накатывала подобно мощному цунами, снося все на своем пути. Что это: новый вид правосудия или превышение полномочий? "Итак, вас публично опозорили" — это исследование Ронсона, одновременно обескураживающее и невероятно смешное, о том, как люди под прикрытием восстановления справедливости порой буквально разрушают жизни других людей.

Количество просмотров: 5542

Рейтинг онлайн книги: 3

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов

19/02/2021 07:20

14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов Автор: Евгений Спирица
Название: 14 запрещенных приемов общения для манипуляций. Власть и магия слов
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2021
ISBN: 978-5-17-111449-7
Страниц: 150
Язык: Русский

Эта книга не просто о «мастерстве коммуникации». В нее вошли проверенные техники, собранные в ходе многих часов переговоров, в том числе с террористами и преступниками. Автор делится с читателями тем опытом, что ему удалось накопить, наблюдая и общаясь с лучшими переговорщиками. Только практические знания и никакой «воды».Основная тема книги находится за рамками обычных переговоров «win-win», когда у людей есть цель договориться. Зачастую «уважаемые партнеры» хотят нас продавить, подчинить своей воле и сломать наши убеждения. Таким образом большую часть времени мы ведем переговоры, где существует конфликтная составляющая. И речь здесь не только о бизнесе, но и о повседневных бытовых ситуациях.Выполняя задания после каждого урока, вы сможете овладеть магией языка: с помощью слов-связок, раскруток и боевых фокусов создавать нужные вам модели общения с оппонентами и выходить с победой из самых сложных ситуаций.Нас не учили быть сильными. Нас с самого детства учили быть удобными. Никто и никогда не готовил нас к боевым и жестким переговорам. Этот навык мы приобретали самостоятельно, путем проб и ошибок. До появления этой книги…

Количество просмотров: 12643

Рейтинг онлайн книги: 3.6667

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Жанр Психология

Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год

12/02/2021 14:46

Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год Автор: Анна Блэк
Название: Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2021
ISBN: 9785001693024
Страниц: 220
Язык: Русский

Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.

Количество просмотров: 6604

Рейтинг онлайн книги: нет

« Добавить Ваш комментарий »

Читать книгу


Хотите больше книг? Посетите наш архив. Прошу прощения что так много рекламы, требуются средства для создания мобильной версии и полностью переделывания движка сайта. Надеюсь на ваше понимание.

читать книги онлайн бесплатно Страница номер